Gibt es nur eine oder mehrere Wirklichkeiten? Kann meine Wirklichkeit sich von deiner unterscheiden, obwohl wir unser Leben unter den gleichen äußeren Einflüssen leben? Das sind komplexe Fragen, auf die es keine simplen Antworten gibt. Vielleicht erfüllen sie in [...]
Blasenschwäche und Inkontinenz – Dinge, auf die wir gerne verzichten würden. Aber die Wahrscheinlichkeit, dass du irgendwann einmal in deinem Leben davon betroffen sein wirst, ist relativ hoch. Die Arbeit mit meinen Klientinnen zeigt mir, dass dies besonders oft [...]
Im ersten Teil „Lustvolle Geburt – Teil 1“ haben wir uns damit beschäftigt, dass eine Frau ihr Kind selbstbestimmt und kraftvoll gebären kann, sofern sie sich von den negativen Bildern, die uns durch die Medien vermittelt werden, löst. Eine [...]
In unserer Gesellschaft wird die Geburt eines Kindes als ein Geschenk betrachtet. Doch der Prozess an sich, die eigentliche Geburt, verbinden wir oft mit überwiegend negativen Dingen. Wir haben Bilder von Frauen im Kopf, die, von Schmerz gepeinigt, ihr [...]
Anfang 2020 wurde unser aller Leben gehörig durcheinandergewirbelt. Dinge, die für uns seit jeher selbstverständlich waren, sind plötzlich nicht mehr möglich. Bei vielen herrscht ein Klima der Unsicherheit und niemand weiß, wie sich alles weiterentwickelt. Quarantäne, Pandemie, Lockdown und [...]
Oft haben wir Ideen, gehen diesen aber nicht nach. Oft haben wir Wünsche, realisieren diese jedoch nicht. Oft haben wir Ziele, empfinden sie bei Hürden jedoch plötzlich als unerreichbar und geben sie schließlich wieder auf. Oft haben wir ein [...]
Persönliche Weiterentwicklung ist etwas, was heute viele von uns anstreben. Wenn wir uns entwickeln möchten, beschäftigen wir uns vor allem mit unseren inneren Konflikten, Blockaden und Problemen. Diese möchten von uns erkannt und gelöst werden. Sie zeigen sich vor [...]
Viele von uns finden sich regelmäßig in Situationen wieder, die innerlich fordernd sind. Wir sind dann Wut, Angst, Neid, Eifersucht oder ähnlich unerwünschten Gefühlen in uns selbst ausgesetzt. Aufgrund von belastenden Lebenssituationen und negativen Ereignissen werden wir dann von [...]
Unter Frauen ist es weit verbreitet, sich mit anderen Frauen zu vergleichen. Gesellschaftliche Erwartungen, Medien und Werbung geben tagtäglich vor, wie eine Frau auszusehen hat und sich verhalten soll und befeuern damit den Vergleich zwischen ihnen. Statt einem Miteinander [...]
Nicht wenige Männer dürften bereits die Situation erlebt haben, in der die Liebste vollkommen unerwartet plötzlich vor ihnen stand und die frohe Botschaft verkündete: "Ich bin schwanger." Doch ist dies im ersten Moment eine frohe Botschaft? Oft stellt [...]
Es kommt immer wieder vor, dass Klienten Hilfestellungen benötigen, weil sie in ihrem Beruf oder auf ihrer Arbeit unglücklich sind und tagtäglich damit hadern. Sie beschreiben, dass sie an ihrem Arbeitsplatz nervös und unruhig werden und sich nicht wohl [...]
Manche meiner Klienten berichten, dass sie das Gefühl haben, auf dieser Welt irgendwie fehl am Platz zu sein, so als seien sie hier falsch angekommen. Dieses Gefühl tritt bei ihnen in allen möglichen Lebenslagen auf und begleitet sie dauerhaft. [...]
